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Echtes, wirkliches Loslassen

Wie funktioniert Loslassen wirklich? Wie kann ich etwas endgültig loslassen? Loslassen ist kein Zufall oder eine spontane Aktion. Loslassen ist auch nicht etwas, was ausserhalb von Dir stattfindet. Die Macht über "Behalten oder Loslassen" liegt alleine bei Dir. Damit auch die Verantwortung, die damit einher geht. Das mag sehr einfach klingen und im Grunde genommen, ist das auch so. Doch die Wellen, welche diese Aussage zieht, sind gewaltig. Was bleibt ist eine Frage:

Was willst Du behalten, was willst Du loslassen?

Im Feuerlauf haben wir angeschaut, was Du dem Feuer übergeben willst, was Du im Feuer loslassen willst. Denn den meisten Menschen geht es so, dass sie an Sachen hängen und das Gefühl haben, es nicht vollständig loslassen zu können... gefangen zu sein in einem Teufelskreis. Das geht Dir wahrscheinlich auch so... das kann Ärger, Frust, Wut, Trauer, Verletzung, Suchtverhalten, Anschuldigungen, Schuldgefühle, Scham, Angst, sich klein fühlen usw. sein. Meistens sind die Themen intensiv, wie verwachsen mit Dir. Wie eine Warze, welche in Dir wurzelt. Wie gefangen in einem klebrigen Netz. Verloren in diesem ungemütlichen, inneren Raum, welcher Dir Unbehagen bereitet... und irgendwie findest Du die Türe, den Ausgang nicht.

Das heisst, Du fühlst Dich als Opfer der Umstände in irgendeiner Form. Du hast die Wahrnehmung, dass Du nicht die Macht hast, sofort auszusteigen aus dieser Mühle. Sozusagen auf Knopfdruck dieses Drama zu beenden.

Das ist eine Illusion. Der Ausgang, die Erlösung, die Freiheit steht Dir jederzeit zur Verfügung. Auch jetzt. Egal was Dein Verstand Dir einreden möchte. Es liegt an Dir, und nur an Dir, was Du damit machst. Du kannst all diese Verhaftungen, alle Gefühle von Unmöglichkeit und Aussichtslosigkeit sofort beenden.

 

Mini - Übung

Nimm dazu einen Stift, einen Stein, ein Stück Holz oder irgendein Ding in die Hand. Betrachte dieses "Ding". Öffne Dich für die Realität dieses "Dings". Es ist scheinbar real, fühlbar, spürbar. Stell Dir nun vor: Dein Kummer, Deine Not, Deine Sorgen, Dein Verlangen, Deine Sucht, Deine Wut, Trauer, Verletzung o.ä.… sind in diesem "Ding". Wie mit einem Staubsauger aus Dir herausgesaugt und in dieses "Ding" verfrachtet. So wie die Zettel bei Feuerlauf. Das, was Du Loslassen möchtest, ist jetzt in diesem "Ding". Sie es nun erneut an und öffne Dich dafür. Dieses „Ding" ist jetzt das, was Du Loslassen möchtest. Vollständig.

Verabschiede Dich nun von dem, was Du Loslassen möchtest und lass es los. Lass es einfach fallen. Öffne Deine Hand und lass es rausfallen.

Das ist Loslassen. So einfach und leicht ist es. Einfach loslassen.

 

Zweifel

Jetzt mag Dein Kopf dazu sagen: Das geht nicht so einfach! Es ist ja immer noch hier. Oder: es kommt sehr schnell wieder zurück.

Nun, dann lass es wieder los. Und wieder, und wieder. Wenn es zurückkommt, heisst es einfach, dass es noch mehr Wurzeln in Dir hat. Dass Du noch in irgendeiner Form damit verbunden, verhaftet, identifiziert bist. Dass Du noch nicht ganz loslassen konntest oder die Verklebung noch da ist. Das mag ärgerlich sein, aber wenn es so ist, ist es eben so.

 

Wie ein Kleber

Für den Feuerlauf hatte mir meine Frau geholfen, die Deckel der Töpfe mit einem Klebeband zu verschliessen, damit sie den Transport gut überleben. Als ich am Sonntag die Deckel dann geöffnet habe, bemerkte ich bereits die Kleberückstände. Das Klebeband war offensichtlich sehr stark und klebrig. Gestern wollte ich dann diese Klebereste entfernen. Das war gar nicht so einfach... Du kennst das vielleicht. Und es war einfach die Realität. Klebereste, welche ich nicht mehr wollte. Ich wollte saubere Deckel und Töpfe. Der Kleber kümmerte sich aber wenig um meine Wünsche und blieb einfach da. Ich hätte schimpfen können, fluchen, mich ärgern und sogar meine Frau beschuldigen für dieses blöde Klebeband. Ich hätte so richtig Opfer sein können, leiden und jammern. Wären die Kleberest dadurch verschwunden? Also habe ich mit einem Kleberentferner so lange geputzt, bis es sauber war.

Das ist mit dem Loslassen genau dasselbe.

Wenn Du etwas tun kannst: Tu es.

Wenn Du nichts tun kannst: lass es sein.

Mögest Du die Weisheit haben, das eine vom anderen unterscheiden zu können.

 

Klebereste

Das mit den Rückständen ist so: Die Reste sind wie der Profit, den Gewinn, den Du daraus hast. Profit magst Du sagen, Profit habe ich keinen davon! Ich möchte doch einfach nur loslassen und frei sein! Aber da widerspreche ich Dir. Wenn Du etwas loslassen möchtest und den Eindruck hast, es klappt nicht... dann hast Du Klebereste. Du hast einen versteckten Gewinn/Profit, dass es so bleibt, wie es ist.

Das ist meist ein Aspekt in Dir, den Du nicht gerne an die grosse Glocke hängst. Ein eher dunklerer Aspekt Deiner Persönlichkeit. Biblisch gesprochen: der gefallene Engel, der zum Teufel wurde. Dieser teuflische Aspekt ist der Kleberest. Das, wogegen Du Dich sträubst, das, was Du nicht haben willst, nicht sein willst, verdrängen und weghaben willst. Du willst, dass Du dieser "gute Mensch" bist (ausser Du willst das Gegenteil... aber das ist dasselbe einfach anders herum)

Dieser Aspekt Deiner Persönlichkeit ist nicht sehr nett, eher bösartig, nachtragend, unverzeihend und dunkel.

Doch auch dieser Aspekt möchte leben, möchte Aufmerksamkeit, Liebe, gesehen und gehört werden. Eckhardt Tolle (den ich sehr schätze, bekannt aus Büchern wie "Jetzt" oder "Eine neue Erde") würde dazu "Schmerzkörper" sagen. Es ist ein verdrängter Teil, der seinen Tribut fordert. Wenn Du diesen Aspekt nicht wahrnimmst oder anerkennst, kommt er gerne mal durch die Hintertür und übernimmt das Zepter.  

Deshalb lohnt es sich einmal einen Blick in diese "Dunkelkammer" zu werfen.

 

Dein Gewinn (der Gewinn Deines "Schattens")

mögliche Gewinne gibt es viele:

-          Rechthaben

-          Andere ins Unrecht setzen

-          Kontrolle, Macht

-          Dich grösser, besser, als andere zu fühlen

-          Dich als etwas Besonderes zu betrachten (im Gegenteil zu anderen)

-          Dich als besonders gut zu sehen

-          Dich als besonders Leid ertragend, aufopfernd, besonders leidens-fähig zu sehen

-          Andere klein zu machen, als klein oder kleiner zu sehen

-          Andere zu entwerten, schlecht oder schlechter zu machen

-          U.v.m

Kurzum, alles, was Dich in irgendeiner Form über oder unter andere stellt und Dich dadurch von Ihnen abschneidet, trennt. Der biblische "Sündenfall".. die Trennung. 

Dabei spielt es für diesen verdrängten Aspekt von Dir keine Rolle, ob Du dabei leidest oder anderen Leiden zufügst. Hauptsache irgendjemand leidet. Hauptsache irgendjemand büsst. Du oder der andere oder beide. Kein Problem. Aber es soll so richtig weh tun... so richtig schmoren in „der Hölle“.

Solange Du nicht wirklich bereit bist, diesen Profit, diesen Gewinn für deinen dunkleren Aspekt loszulassen… solange bleibt der „Teufelskreis“, die Verhaftung, die Identifikation, das „Opfer-sein“ und das Leiden, bestehen.

Wirkliches Loslassen heisst auch Bewusstsein darüber, was Du da alles wirklich loslässt. Darum ist es sehr real und obliegt Deiner Kraft. Du kannst jetzt Loslassen. Egal was. Du kannst das. Aber manchmal ist die Gravitation, die Schwere der Last und deren Anziehungskraft einfach riesig. Wie Treibsand unter Deinen Füssen. Diese Verklebungen sind dann sehr hartnäckig. Da braucht es Dich. Ganz.

Du bist ein/e Feuerläufer/in. Und Du bist nicht alleine.

 

Unterstützung

Du kannst Dir Hilfe holen. Eine mögliche Hilfe, Unterstützung sind andere Menschen. Menschen, welche Dich wirklich verstehen, Dich lieben und Dich in Deinen Vorhaben unterstützen. Menschen und Umstände, welche Dir guttun.

Andere Möglichkeiten sind Seminare, Kurse, Workshops.

Es ist mein Herzenswunsch, meine klare Absicht, Dich zu unterstützen. Ich bin für Dich da. Meine Berufung ist, Dich mehr Bewusstsein, Freiheit, Präsenz, Liebe, Leichtigkeit und Lebendigkeit erkennen zu lassen. Alles ist bereits da. Es muss nicht neu erfunden oder erschaffen werden. Aber wir Menschen haben einfach die Tendenz uns "abzunabeln" und uns dann alleine zu fühlen. Mein "Job" ist Dein Erwachen und Erkennen. 

Bringe mehr Klarheit, Freiheit und Loslassen in Dein Leben mit Clearing (Kommunikation – Training ), siehe http://www.josefbenz.ch/clearing

Dieses Training kann Dich durch all diese Verstrickungen, Verwirrungen und Irrwege hindurchführen. Neu auch für Paare/Partner/Beziehungen (geschäftlich und privat), persönlich oder über Skype, Telefon.

 

Du möchtest Wahrheit, Echtheit, tiefste Erkenntnisse, tiefsten Kontakt und das Ende Deiner Suche? Dann kenne ich nichts, auch nur annährend vergleichbares, wie das Enlightenment Intensive, siehe http://www.josefbenz.ch/enlightenment

 

Wenn Du willst, bleib in Kontakt mit mir. Schreib mir, ruf mich an und lass uns gemeinsam schauen, was ich für Dich tun kann.

Von Herzen

Josef